子宫作为女性最重要的一个生理器官，可以帮助女性朋友调节身体中的身体的气色，使皮肤变得更加光滑，身体也会变得更加健康。在日常生活中，对于子宫的保养显得尤为重要。对于女性朋友来说，每个月总有几天是比较难熬的。如果在月经期间不注意的话，可能会造成无法挽救的后果。很多人可能只是知道在月经期间不要吃生冷的食物，其实做这几件事的话，对于子宫的伤害也是比较大的，和小编一起来看一下。
女性在经期，尽量不要尝试4件事，或对子宫伤害较大
第一月经期间拔牙。
当处于月经期间的女性朋友，由于这一特殊性质，血液的凝固性下降。如果在月经期间选择拔牙的话，很容易会使出血量增多，并且对于一般人来说，拔完牙之后都会没有食欲，而月经期间正好是需要补身子的时候，如果身体过多的流失血液的话，很有可能会损伤女性的健康，容易造成营养不良。医院拔牙之前，医生都会询问是否在处于经期。
第二月经期间洗澡。
大多数的女性朋友都比较爱干净，有些人三天两头都要洗一次澡，但是对于处在月经期间的你来说，千万不要洗澡，虽然洗澡的热水比较热一些，但是当时的水接触到皮肤的时候还是比较凉的，可能会对身体产生一些刺激。尤其是对于处于经期的女性来说比较脆弱，在月经期间受凉的话，很容易会造成子宫的收缩，从而产生痛经，甚至会加速自己的衰老。
第三月经期间不要吃寒凉的食物。
对于女性来月经时最好不要吃过于寒凉的食物，否则的话可能会导致宫寒，从而引起月经不调，痛经，气滞血瘀，使脸色变差，甚至还有可能会导致不孕不育的发生。如果你比较爱吃凉的食物的话，在月经期间最好还是不要吃了。如果想要养成一个良好的子宫的话，在月经期间尽量不要碰寒凉性的食物。
第四月经期间不要进行性生活。
虽然是在月经期间，细菌会被排除的，但是身体的抵抗力也会下降。专家建议，最好不要在月经期间进行性行为。虽然夫妻生活会增加幸福指数。在月经期间最好还是杜绝，发生这种事情。因为在经期子宫后，处于开合的状态，男性容易带进来，细菌很容易通过子宫颈口进入子宫，从而造成子宫感染。
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