对于女性来说，会把每个月到来的月经称作“大姨妈”，看似很亲切的称呼，却是她们比较烦躁的，毕竟在这特殊时期，不注意保暖的话，可能会导致肚子异常疼痛。尤其是子宫出现的寒冷，更是很糟糕、很痛苦的情况。
经血的排出，是有助于健康的，一旦经血、污血排出不畅，危险是比较大的。当过多的污血残留才体内，是人们不愿意面对的，为此，科学饮食，排出污血，才是大家所