卵巢对于女人来说是非常重要的，女性的各种妇科疾病，包括大姨妈都归卵巢管，卵巢不好，女性就会没精神，脸色差，色斑，痛经等等一系列问题，女性要想更水润，那就离不开卵巢，这些天然雌激素帮您养护卵巢！
红枣有着色泽红靓、皮薄肉厚的颜值，同时它还是实力派，不仅小的精致且口感细腻，还能给人体滋阴养颜补充气血，改善经期手脚冰凉、脸色苍白无气血等贫血引起的痛经症状。
那么红枣和是什么最好的搭配呢？那就是桂圆红枣枸杞茶
桂圆红枣枸杞茶的功效：主要作用是补血补气，保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫，养血安神，对于心神不宁等有很大的帮助。
直接将所有的材料泡水就可以了，如果想要更营养，可以加入红糖，可以健脾暖胃、活血化瘀，趁热喝更好哦。
阿胶可以补气养血，能够很好的改善贫血，提升卵巢机能，降低妇科病发生的概率。
那你知道阿胶怎么吃最好吗？阿胶*酒冰糖饮
1、将碎阿胶放汤盆中，加*酒适量浸泡12小时;
2、取冰糖适量，加水化成冰糖水，滤去渣后倒入泡软的阿胶中;
3、将盛阿胶的容器放锅中，隔水蒸1—2小时，取出放凉后服用。
对妇女月经不调、经水不止、妊娠出血及产后虚弱很有帮助，同时也能改善神经衰弱、失眠多梦等症状。