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他保持“鹤发童颜”的秘诀主要靠两种常见中药，*芪加枸杞，这2种药就可解决美容养颜的问题，每天吃上(15克)*芪，长期坚持，可提高机体免疫力，购买时以内蒙古的*芪最好。
每天坚持服用(16克)枸杞，可养肾补肝，购买时以宁夏枸杞和*枸杞最好。”
*英儒说，女子最佳的防衰老时间是36岁，男子是40岁，因为30~40岁这段时间，是生命最旺盛的阶段，巅峰之后便开始走下坡路。
枸杞配*芪的养生保健方很好,非常独特，肾为先天之本，脾胃为后天生化之源!需要强调的是，枸杞补肾护肝而且增强人体造血功能，*芪充沛营卫之气、培补元气，增强人体防疫疾病的能力，所以老中医*英儒前辈将*芪作为养生方药有其医学道理!如果以人参配枸杞，代替*芪，人参的量要少放一点，一般每日服用0.5克为益，取养生保健平和滋补之功，野山参则每日不超过0.1克。
*芪与人参的功效有相同与不同之处，都可以温养脾胃，但是人参是炼精化气，人参的量放多了易上火。
*芪,根据历史传承和名家论述,是禀少阳生气,润养肝木,健脾补肺,充沛营卫之气,疏通血气壅结,排除病邪、风*，主治“痈疽、败疮排脓生肌、癞疥、痔疮、淋巴结肿、子宫脱垂、气虚乏力、表虚自汗、外邪侵袭、水肿、高血压等、糖尿病，疮口久不愈合”等病症。
“现代医学研究，*芪还可降低动脉压，减慢心率，舒张冠状动脉，加强心肌收缩力，增加心输出量，防治循环衰竭。*芪一方面能促进骨髓细胞的分化，促进红、白细胞的生成，使血液中白细胞总数及多核白细胞显着增加，可明显提高人体的免疫力。
另一方面，能改善人体的新陈代谢，有强心、抗衰老的作用。*芪对多种细菌和病*还有直接或间接的杀灭能力”。
所谓，邪之所凑，其气必虚。当人体遭受外邪侵袭时，极易发病，具体可表现为乏力、易感冒、易出汗、心慌、气虚、胸闷、头痛等不适症状。而*芪性甘温，归肺经，有补气升阳、益卫固表之功能，饮用*芪茶，即可达到补肺气、固肌表的目的，使得肺司呼吸、主宣发的功能正常，抵御外邪侵袭的功能增强，从而达到治病强身的目的!
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