阿胶
自古以来是一款滋补、补血的佳品。尤其对于爱美的女性，是女性的美容养颜佳品。中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。
据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。对缺血性动物的红细胞、血红蛋白及红细胞压积有显著的促进作用。
此外，阿胶还能对骨髓细胞的功能有显著的促进作用。能显著性地升高白细胞的数目、稳定血压，防止失血性休克。如果女性在长期服用下，不仅可以使脸色红润，而且肌肤也会变得细嫩有光泽。YANYUN颜韵世家阿胶糕四款产品展示
早上可以空腹吃阿胶吗
阿胶的药理作用主要为：阿胶在治疗贫血、咯血、恢复血色素、妇女崩漏带下、再生障碍性贫血、白细胞减少症、产前产后血虚、血小板减少症及功能性子宫出血等均有较高疗效，总有效率为79.7%。阿胶的功效大家都已经知晓。它补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎*，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。
一般来说，阿胶是针对人们体质而应用的。只要属于血虚阴亏，无论冷热天气，一年四季都可以服用。要注意的是，经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶。月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些黑色的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。
另外，宜在早上空腹时服用阿胶。因为在早晨人的吸收是最好的，这个时候吃营养之类吸收最多。但是需要注意的是，对于脾胃弱，消化不好的人不宜在早上服用阿胶。同时，早上空腹服用阿胶后，不要马上吃冷饮冷食，不要吃不易消化的东西。如果食用阿胶糕，一天1-3片为宜。
颜如玉，韵如歌，颜韵世家，美由心生！
颜韵世家，感谢有你！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇