湿气重的人，三个地方会鼓起来
1.小腹“鼓”起来
2.眼皮会“鼓”起来
3.脖子后也会“鼓”起来
或许你不需要减肥
但是你一定需要排湿排浊！！！
最好的季节已来临，一起做君竹丽人国灸清养轻盈吧!
有些人喝口水都发胖，有些人怎么减肥都瘦不下来，原因大家都知道，咱们之前也讨论过很多吃——因为有种胖叫虚胖，这都是脾虚、湿气重导致的。今天我们就来看看：你体内的湿气，是如何一步步化成脂肪，让你变成胖子的？如何才能化解？
No.1体内的湿气，是如何一步步化成脂肪的？
我们身体里，有两个管理水的脏器，一个是肾脏，一个是脾脏。肾脏喜欢水，而脾脏讨厌水，喜欢干燥。
肾阳能和食物营养起反应，产生体温热量，将水蒸发向上蒸腾，肾的能力，让水份能分布全身。
说完了肾，现在该说说脾了。脾会主管肠胃，将体内的水份吸收进血液里，血液再将这些水分运回肾脏，部分水分被制成了尿液，于是这样，形成了体液的循环。
对于健康的人来说，肾和脾的力量是不相上下的，但是如果脾虚了呢？那么，大量的水湿，也就是湿气会在体内大量地堆积起来，舌头也会被水湿泡得又大又肿，覆盖着又厚又白的舌苔，边缘还有齿痕，这些水湿通常爱堆积在下身腹部、腿部，它们和脂肪混在一起，让人看上去更胖、更胖、更胖，拉出的大便里也有大量的水湿，也就是拉稀，便溏，大便不成形。这些水湿堆积起来很快，一些减肥方子，采用利尿的方法加大身体排水能力，能够快速见效，但治标不治本，一旦停药，又会反弹，而且对健康不利，让人免疫力降低，动不动就感冒。
No.2湿气和脂肪是亲戚！
你知道吗？你吐的痰和你肚子上的肥肉是一类东西！湿气是脾虚产生的，身体平时有个存放湿气的地方，就是肺脏，中医说：“痰由脾生，由肺贮。”湿气存放在肺里，形成痰，充斥在每一个肺泡里，但肺吸进来的空气，能将痰蒸发气化掉，再随着呼气排出体内，这个过程称为气化。
湿气和脂肪可是亲戚，中医里都称为痰湿，同样它们都是肺气气化的猎物。肺气充斥着全身，气越足，气化掉体内湿气越快；肺气进入血液，混合成气血，气血越足，越能将脂肪气化燃烧掉。
No.3虚胖的人，减肥总不见成效？
说到这里，正在减肥的朋友，你知道犯了多大的错误吗？胖子一般有脾虚、气血虚等症状，若将他们体内脂肪抽出来，其他骨瘦如柴。斤胖子=70斤脂肪+70斤骨血肉，这么虚的身体，产生的气，面对强势的脂肪，如何化的了？
体虚的胖子，却往往一来就又节食，又运动化脂，给虚弱的身体做减法，正确的做法是增补，身体的加法和化脂的减法一起做。只做减法，最终减出更多的病来，减肥仍不见成效，只有好好地调理脾胃、增补气血，才能真正瘦身成功！
总结以上问题，可以得知：1、胖首先是由脾虚引起；2、湿气引起脾虚；3、健脾、祛湿、补气血，三者相结合，才能健康减肥不反弹。No.4推荐：5大祛湿减肥穴
最后，给大家推荐几个祛湿减肥穴位，配合清养轻盈天灸，专注排湿排浊，助你祛湿减肥！
1、大肠俞（双穴：对称左右一个）肠俞穴配天枢穴，为俞募配穴法，有培土健中，消积滞的作用，主治胃肠积滞，肠鸣腹泻。大肠俞穴配上巨虚穴、承山穴，有调肠腑清积热的作用，主治便秘。2、天枢穴（双穴：对称左右一个）天枢穴属于胃经，促进肠道的良性蠕动、增强胃动力，缓解治疗腹胀、肠鸣、绕脐痛、泄泻、腹泻、便秘、消化不良、恶心想吐，以及缓解治疗月经不调，痛经，子宫内膜炎，功能性子宫出血等问题。
3、血海穴（双穴）血海穴是属于足太阴脾经，是治疗血症的重要穴位，血海穴可以养血活血、健脾化湿、祛风止痒，是防治疾病的重要穴位，经常艾灸血海穴，祛湿的效果也非常不错。4、丰隆穴（双穴）中医认为，脾为生痰之源，各种原因引起的脾胃失调、水湿停滞、聚而成痰，都可以通过艾灸丰隆穴来解决，丰隆穴具有祛湿的作用，配合足三里，长期艾灸就可以有效的清除浊湿。5、阴陵泉（双穴）阴陵泉穴，是足太阴脾经上的穴位，是健脾祛湿的要穴，阴陵泉可治腹胀、腹泻、水肿、月经不调、脾不运化水湿等病。经常艾灸就可以健脾祛湿。艾灸时间：肢体每穴15-25分钟，躯干每穴30-45分钟，一定要循序渐进延长时间！一个礼拜内休息1-2天。
热烈祝贺君竹丽人品牌年11月19日在上海股权托管交易中心成功挂牌！君竹赋
天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物，盖闻业分百类，以医者为仁，人有百流，而德才共钦，舍此孰可论君子乎？
予之谓君子也，仁义之行，山河动容，信德之言，气贯九重；修心如镜，日月齐晖，来自巴国多险岳，汉水贯长虹，中有一杰，人中凤也，乃本君，王氏君竹，十二学医，四十载求学，《*帝内经》《本草纲目》，成竹于胸；《千金方》《伤寒病论》如数家珍；著《现代经络美容》，挥毫《和谐中国》，《科技复兴》《中国学者》箸学；拜师于红墙，施人于众生，办学于蓉城，举世瞠目；养性如竹，丽人天下，义无愧于名，其仁德久荡与心胸，故以君竹丽人名市者，岂仅上口而已也哉！
方今医界，春秋鼎盛，群雄奋跃；紧鼓密云，名逞雄略。君竹既出，伊易晚悦，赫赫正途，昂昂伟业，展奇材之未晚，凭英胄之一绝，择其善，从其能，得翼翼之股肱；左青龙，右白虎，催堂堂之鼓乐，夫堂者，阵也；灸者，兵也；水火者，谋也；管理者，将*也，突突兮指法行云，芸芸乎久疾皆除。
招招术妙，款款情殷，欢呼之声自巴山而雷动，倾慕之客从华夏而星奔，听慷慨之言，观叱咤之行，信乎大道源于天地，君子出自白丁，时君竹之旌，内则可率士气，外则可壮丹田，上则可泣日月，下则可御*神，又岂是一针灸之诚耳，座君竹府，颂君子文；喝君竹酒，践君竹行人生之，此也大快，复何他寻！
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