阿胶，中药材名。本品为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。
根据国家药典明确规定，阿胶只能采用驴皮熬制。
阿胶是女人的补血佳品，它具有很好的养血补血功效。
本文给大家介绍一下女人吃阿胶都有哪些好处：
01美容养颜阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。
服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。
02调经安胎阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。
血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。
受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，甚至流产。
阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。
阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。
03抗癌作用阿胶为放疗、化疗患者的辅助药品。
有实验采用东阿阿胶为原料，观察其对特异性免疫功能的影响，发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。
此外，阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用，同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，可使肿瘤减慢，症状改善，寿命延长。
04补血止血促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量；
对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。
05强筋健骨
阿胶补血补液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强健筋骨，流利关节，抗御风湿的伤害。
06改善睡眠阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。
此外，食用阿胶也需要注意一些事项，以免出现食物中*等反应。
那么，食用阿食注意事项有哪些？
01注意食用量食用阿胶的量需在3到9克为宜，在饭前食用效果更好。不过，阿胶食用量也要因人而异。
02孕妇不可食用因为阿胶具有补血等方面作用，孕妇尽量避免食用阿胶，以免造成大出血问题；也利于预防流产问题出现。
03高血压等疾病斟酌食用若有高血压等疾病，食用阿胶需控制分量较好；以免加重高血压等病情。
04感冒不可食用若有感冒和发烧等症状，需忌口食用阿胶。这样一来，会降低阿胶对身体的影响。
05月经异常不可食用女性若食用阿胶后出现月经异常问题，最好停用阿胶较好。
综上所述，阿胶是营养品，也是一味中药。
阿胶主要用于补血补气、美容养颜等方面，是女性群体最受欢迎的补品之一。
但孕妇、感冒患者、高血压患者等群体，需少吃或不吃阿胶，以免对身体造成较大影响。
不过，阿胶食用量多少需根据个人情况而定。
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编辑：大滋捕网
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