导语：月经是卵巢发育成熟女性标志性的表现，是由于子宫内膜受卵巢周期性变化，包括卵泡发育、排卵和黄体形成，这种周期性变化，即雌激素、孕激素水平周期性变化，对子宫内膜周期性作用而形成的。
子宫内膜在雌激素作用下会逐渐增生，在孕激素作用下会逐渐变成分泌期变化。
在雌、孕激素突然降低月经来潮的前期，子宫内膜会失去雌激素和孕激素的支持，出现剥脱性出血，剥脱的子宫内膜和血液随着血液流出生殖道外部，就形成了月经。
所以正常的月经需要三个必备条件，具体如下：
1、要有卵巢正常的功能变化。
2、要有子宫内膜正常周期性，以及对激素水平的变化。
3、要有通畅的生殖道。
如果任何一个环节出现了问题，月经都会呈现不正常的状态。
女人从例假开始到绝经通常在30年左右，月经初潮的年龄一般在13-14岁之间，月经初潮的早晚主要受遗传因素控制，同时营养、体重等因素也起着重要作用。
月经永久性停止叫绝经，绝经年龄通常在44-54岁之间，其过渡期是指从开始出现绝经趋势，直至最后一次月经的时间。
在此期间卵巢的功能逐渐衰退，卵泡数量明显减少，而且容易发生卵泡发育不全，从而造成月经不规律。
女性最佳的“绝经期”被公布，妇科主任：越接近这个年龄越健康
女性的绝经年龄根据很多的因素有关系，通常可能与患者的种族、地域、工作环境、生活环境、生活习惯以及遗传因素都有关系。
正常情况下一般绝经年龄波动在45-52岁之间，中国女性的平均绝经年龄是50岁，在这个范围之内都属于正常范围，当然，最佳绝经期49岁。
如果小于40岁出现了绝经，则称为卵巢早衰，可能需要激素补充治疗。
如果大于53岁还没有绝经，称为延迟绝经，一定要引起高度的重视，因为可能会存在子宫内膜病变等可能。
月经停止，绝经分为自然绝经和人工绝经。
自然绝经是指卵巢内卵泡生理性耗竭，合成雌孕激素的能力降低所导致的绝经。
人工绝经是指手术切除双侧卵巢，或者是其他的办法停止卵巢的功能，比如放射损伤、化学损伤等。
人自然的绝经通常是提示女性的卵巢功能衰竭，进入到了更年期和衰老的阶段，绝经受内分泌环境卵泡的储备能力、营养状况，以及身体的健康因素、遗传等多方面因素影响，多数的女性在45-52岁之间自然绝经。
妇女绝经前会有一些异常的表现：
月经的周期改变是出现最早的临床症状，大致可以分为三种类型：
1、月经周期延长、经量减少，最后绝经；
2、月经周期不规则、经期延长、经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止；
3、比较少见就是月经的突然停止。
身体表现：
1、有血管舒缩的症状，主要表现为潮热、出汗；
2、可以有精神、神经症状，主要包括情绪、记忆及认知功能的症状；
3、可以有泌尿生殖道的症状。
阅读延伸：月经周期长是什么原因？
子宫内膜异位症：
女性如果患有子宫内膜异位症，子宫肌层的收缩就会受到影响，内膜可能会增厚，就容易导致月经周期过长或经量过多。
卵巢异常：
很多女性朋友都有卵巢先天性发育不良的情况或后期发生了病变，卵巢的组织会受到破坏，从而影响到正常的月经，而导致月经周期延长，甚至严重的情况还会导致闭经。
子宫内膜破坏：
如果女性的子宫内膜被破坏，也有可能导致月经周期的延长。
子宫内膜破坏包括了很多隐性的因素，如子宫内膜结核，也有一部分患者是因为分娩或人工流产过后，过度刮宫导致的内膜基底层损伤。
盆腔炎症：
现实生活中，很多女性朋友都有盆腔炎的烦恼，炎症如果没有被及时控制，可能会导致子宫内部血液循环不良，甚至导致子宫内膜退化、坏死以及盆腔淤血，从而引起月经周期长的现象。
其他：
如不良情绪等因素，也可能导致月经周期延长。
绝经后保养的方法：
1、坚持每年都要做一次体检，这样可以有效的预防妇科疾病。
2、坚持服用钙片或者是吃含钙量比较多的失误。
3、绝经后要注意锻炼身体，经常运动，提高身体的免疫能力。
4、在平时的生活中要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，少吃含咖啡因比较多的食物。
结语：您了解了吗？