女性随着年龄的增长，身体会出现诸多的变化，特别是到了一定年纪后，最为明显的变化就是绝经，一旦绝经出现就标志着女性已经开始步入中老年行列。
但是，许多女性不想要绝经早点到来，就会用各种各样的方法来延长经期。其实，这样做会对人体造成诸多的伤害。
绝经并不是身体不好，若在适合的年龄绝经出现说明你的子宫和卵巢功能非常强大，身体也非常健康。
对于绝经的女性来说，并不是都在同一时间段，有的会提前，有的会延迟，就像年轻的时候第一次来例假一样，不是每个人的经期都一样。
但是，女性若已经55岁了还没有绝经的迹象，那么很有可能是因为子宫出现病变，导致子宫不能行使绝经的权利。
同理，若一个女性在35岁的时候就已经绝经，那么有可能是子宫功能衰退，老化引起的。因此，对于女性来说，要时时刻刻的保护好自己的子宫。
子宫不好，除了绝经，还有这4种表现，别不在意：
1、经期不稳定
每个月总有那么几天，但是，也就是这几天，要么提前，要延迟，提前还好说，要是延迟了，就会衍生出一百种想法，是不是又怀孕了，我是不是有病了。
其实，经期时间的长短与子宫内部的卵巢有一定的关系，当卵巢出现受损时，就会导致黄体酮减少，血量随之减少，则缩短了经期时间。
这是由于子宫受到不良的因素影响，导致内分泌失调，子宫变得不光滑，排毒功能下降。
2、月经颜色变化
当子宫受到伤害后，女性来例假时，经血的颜色也会发生变化。
正常情况下，经血的颜色应为暗红色、大红色，周期一般为3-7天，也意味着子宫分泌正常，无不良表现。
但是，若经血的颜色发黑、褐色，则是子宫太寒，使气血运行不通畅，从而使血液淤积过久，产生毒素，长期如期易形成寒气，便出现经血发黑、褐色的症状。
3、经常性的腹痛
当子宫内出现肌瘤，这个肌瘤就像是一个小生命存在于子宫内。
此时身体就会出现不适的表现，就是反抗，也就会引起腹痛。
但是，若偶尔的腹痛并不是子宫肌瘤引起，若经常性的腹痛，且伴有出血，很有可能是子宫肌瘤，因此大家切勿忽视。
4、白带过多
白带是女性阴道中的分泌物，月经干净后，白带量少、色白，呈糊状，但是，从一定程度上来说也可以反应女性的健康状态。
若子宫出现病变，就会有大量的白带流出，浓稠偏黄，且带有泡沫。
因此，当白带出现异常时，切不在意，要及时进行检查。
女性保护子宫，延缓身体衰老，做好这2件事：
第1件：坚持避孕，计划生育
医学上表示，女性最佳生育年龄是24-29岁之间。
但是，对于已经结婚女性来说，平时房事不会采取避孕措施，认为怀孕了也没事，怀了就生下来，随缘吧。
然而，对于许多没结婚，同居的男女情侣来说，房事不避孕，怀孕了就会去做人流，也就是这样很容易导致子宫感染。
因为做人流手术的时候，不能够直视宫腔，往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。
第2件：严禁三不，保护子宫
·不要私自堕胎：有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术，这样做的严重后果是子宫破损或继发感染甚多;
·不要滥用催产素药：在部分农村，当孕妇分娩发生困难时，滥用催产素的情况经常发生，这相当危险，可导致子宫破裂等;
·不要自行接生：少数农村仍沿用旧法接生，包括在家自接，这对产妇和胎儿都是一种严重威胁。
子宫不好，宫寒这个原因最常见
生活中我们常听到十个女人九个寒，这里的寒就是说的宫寒，宫寒如果不及时调理，对子宫，对身体的伤害很大。
1、影响受精卵形成
宫寒必然导致月经不调，影响精子和卵子的结合，无法形成受精卵。更影响受精卵着床后的正常生长，发育。我们试想一颗种子在冰冷的环境中，如何能正常生长呢？
2、影响卵巢功能
中医讲宫寒子宫受损，温煦气化不足，会影响卵巢正常的排卵功能，影响卵巢正常的内分泌功能，导致卵巢功能低下。
3、影响输卵管功能
输卵管有捡拾卵子的作用，宫寒动力不足，这样会导致卵子和精子不能很好的结合，甚至根本无法结合形成受精卵，因而不能进行正常生育。
暖宫，让子宫变好，事半功倍！
前面介绍了子宫不好对身体的影响，而宫寒是让子宫受伤害的核心原因，所以暖宫显得尤为重要！宫寒解决了，这些问题会不攻自破！
通过暖宫、活血升阳，补中益气可以有效的将垃圾、毒素排出，子宫变好，身体会越来越健康！缓养护子宫，暖宫除了做好2件事外，中医推荐驱寒、升阳气、暖宫、暖脾胃的经典内调方：姜枣陈皮茶！
组成：大枣、生姜、新会陈皮、红砂糖
￥30随食养姜枣陈皮茶新会陈皮红糖姜茶湿寒气血姜汤调理小袋装冲饮淘宝￥￥购买已下架分析：
1、生姜
解表寒和散风寒，辛温为阳，久服为阳，调和脏腑，宣达营卫，此外还能健脾胃。
2、大枣
补中益气，调和生姜。姜与大枣是天造地设的一对。因为有了大枣，姜就温而不燥；因为有了姜，大枣就滋而不腻。姜与枣，一升一降，一散一收，一补一泄，一阴一阳，就这样把你的营卫调和了。
3、陈皮
新会十年的陈皮，上等品质才会有上等效果！生姜有了陈皮的帮助，温中升阳、化痰。大枣有了陈皮的帮助，补中益气的作用发挥得更顺畅了。
整个茶饮既有生姜的辛辣，又有大枣的甘甜，还有陈皮的清香，不会滋腻，驱寒气，暖宫、排宫毒，身体顺调。