“坐月子”是在我国有着悠久的传统，产后一个月禁止碰冷水、吹风、出门，许多妈妈在生产之后，还会在老人的照顾下喝汤、吃补品，让产后身体尽快恢复。产后一个月，更像是妈妈产后必做的一项仪式性行为。
医院，妇产科医生会更重视产后“42天”的身体复查，42天被西医认定为产后身体恢复的一个重要节点。那么到底产后30天更重要，还是产后42天更科学？这月子要做30天还是42天呢？
“坐月子”30天与42天的区别
坐月子42天，当然比30天恢复得更好，但之间有什么区别呢？有没有必要做42天呢？
人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。
●子宫体的收缩、恢复，需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，也就是42天！
●胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周；
●产后腹壁紧张度的恢复也需要6～8周的时间。
如果妈妈觉得产后30天后，就可以放松对身体