在实际生活中，很多女性朋友的月经总是无故提前或者是延后，对于这种情况，大多数人的第一反应是，最近这段时间没有休息好，或者是最近吃凉的吃的多导致的，下次要注意些就好了等等，然而事实真的是这样吗？如果月经总是无故提前或延后，我们该怎么办呢？医院呢？
众所周知，月经是由于子宫内膜脱落而形成的周期性阴道出血现象，一般情况下，月经的周期为28天左右，提前一周或者延后一周都属于正常现象。需要注意的是，如果月经长期出现不规律的提前或者是延后的现象的话，那就要引起重视了，可能是子宫出现了问题而发出的求救信号。
很多人认为，子宫仅仅是孕育胎儿的，这样想可就大错特错了。子宫不仅仅肩负着孕育生命的重要使命，对于女性的健康也有着重要作用。
保护卵巢子宫和卵巢都属于女性的内生殖系统，子宫的存在对于卵巢有重要的作用和意义。如果没有子宫的存在，卵巢的血供会相应减少，从而影响卵巢的内分泌功能，出现早衰的现象。维持内分泌平衡子宫作为女性内生殖器官之一，和卵巢一样，肩负着内分泌平衡的重要工作，比如泌乳素、胰岛素生长因子、松弛素、内皮素、细胞因子及酶等，起到不可替代的作用。维持月经正常每月一次的月经来潮是女性健康的标志，而子宫与月经的形成有着至关重要的作用。说的直白些，没有子宫了月经自然也就没有了。
尽管女性月经不规律的原因五花八门，但是不可大意的是，如果你的月经不规律了，医院做个检查，避免子宫出现问题，从而延误病情。
其实，根据临床记载发现，当月经出现不规律的情况，无论是提前还是延后，很有可能是以下几个原因导致的：
内分泌失调慢性疾病，比如甲亢饮食不健康及作息不规律身体的器质性病变，比如生殖系统局部炎症以及肿瘤等等药物作用，如果服用了紧急避孕药，也有可能会导致月经提前或延后。首先我们应该改变不良的饮食习惯和不规律的作息时间，重在预防，避免月经不规律的情况出现。除此之外呢，尤其是生育过宝宝的妈妈们来说，一定要进行产后康复调理，除了盆底肌和骨盆的修复工作外，还应定期对子宫进行保养，从而达到由内而外的真正的健康和美。