当女人进入到青春期就会迎来月经，女性来月经也代表着子宫不断地走向成熟，子宫内膜脱落，这时候就会形成月经。女性来月经其实也代表着拥有了生育能力。
月经是女性身体健康的“晴雨表”，月经在很大程度上可以直接反映出子宫的健康问题，月经正常子宫肯定也是正常的。那么怎样判断女性的月经是否正常呢？下面我们就一起来分析一下吧。
女人来月经时若有四个特征，说明子宫比较健康，看看你符合吗？
周期非常准
女人的月经并不是想来就来想走就走的，其实月经也有自己的规律，通常情况下来说女人月经周期为28天，如果说从医学上认为月经提前或者是延后都是属于正常范围。
但是从中医的角度来考虑，月经提前其实代表着女性有气虚的情况，而当女性月经延后的时候，可能出现了肾虚。所以说如果女性拥有比较有规律的月经周期，那么在这里恭喜你，说明你的气血比较充足，子宫自然也是健康年轻的。
月经量在30-50毫升
女性正常的月经量应该保持在30~50毫升，这也就是说月经的时候人们大约会用到两包卫生巾左右，但是女性在一个月经周期甚至连一包卫生巾都用不完，很可能说明月经量非常少。
如果女性自身月经量太多也是不行的，这也有可能是子宫出现了问题，人们在生活当中一定要多注意观察子宫的健康，如果出现了子宫内膜炎或者是其他问题，都可能会引发月经量忽多忽少，这样也会直接影响到月经量的正常。
呈暗红色
女人在来月经的过程当中，通常的情况下，月经经血颜色会分为暗红色，大红色，深红色等等。相对来说暗红色就是女性月经正常的经血颜色，但是如果精确的颜色呈现出大红色，那么很可能是肾虚导致的；
如果说女性的月经为深红色或者是代表着子宫当中出现了淤血，而且伴有宫寒的情况，通常也会出现有血瘀问题。
其实月经颜色在很大程度上能够反映出子宫和卵巢的健康状况，如果子宫引发了炎症，那么经血的颜色也会发生一定的变化，如果你的月经颜色正常，说明你的子宫比较健康。
月经为液态，偶尔夹杂着子宫内膜小碎片
女性正常的月经应该呈现出液态，有时候还会伴随着小碎片以及子宫黏液。很多女性在来月经的过程中都可能会大量出血，有时候精确颜色发黑，这也说明出现了宫寒的情况。
当血液遇到寒气，就会伴随着小腹疼痛，来月经的时候也会出现痛经。如果伴随着碎片或者是月经颜色发黑，那么说明你可能患上了宫寒。相反，如果你的月经状态非常的正常，说明子宫还是非常温暖的。
女人月经量越来越少？牢记吃3物，排出污血，子宫也会“报答”你
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蛋*：很多人在生活中是不喜欢吃鸡蛋的，但是对于女性朋友来说，月经量偏少的情况不必过于着急，每天吃1~2个蛋*。蛋*中含有丰富的脂溶性纤维素。具有很好的调经传统，解*排*的功效，能够帮助排出子宫内的淤血*素和垃圾，让你的子宫更健康。
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