很多女性每个月最烦的就是月经降临的那几天，吃不好、睡不香，干什么都不舒服，还少不了日常抱怨。其实，这些女性也许还不知道，每个月的月经状况可以在一定程度上透露着某些健康信号，月经可以说是女性身体的晴雨表，如果能够学会观察，或许会帮你尽早发现某些问题，也有助于日后医生诊断病情。
月经周期
需要明确的是，月经周期指的是两次月经第一天的间隔时间，一般在21天到35天之内，一次可能持续2天到8天。女性在青春期时月经周期普遍都会长一些，相对也不是很规律，但随着年龄的增长，周期会逐渐变短，月经也会变得越来越有规律。
一段时间内精神压力过大、体重急剧变化、大量饮酒、吸烟或某些药物都可能导致月经不规律，偶尔一次两次一般没什么大碍，但如果好几个月都出现月经周期和持续时间过长或过短的现象，就可能是有其他问题了，最好尽早去妇科咨询，配合医生诊治。
经血量
一般来说，正常女性一次月经产生的经血量大约为20毫升至60毫升左右。如果一个月经周期的出血量少于20毫升，就属于月经过少了，女性营养不良、精神压力过大等内分泌紊乱因素都会导致月经过少，处于更年期或患有自身免疫系统疾病的女性，也会出现月经过少的现象。
如果一个月经周期的出血量超过80毫升，就属于月经过多了，女性长期失血过多很容易引起贫血。内分泌紊乱、子宫病变以及全身血液系统疾病都可能导致女性月经过多，医院排查，以免病情继续发展。
经血形态
正常的经血应该是呈鲜红色或暗红色的，颜色深度会随经期时间逐渐加深，在经期最后几天略微偏红棕色都属于正常现象。一般来说，女性的激素水平在一个完整的月经周期内是不断变化的，经血的颜色、形态可以在一定程度上反映女性的激素水平状况。
如果经血稀少、颜色较淡，可能是女性体内雌激素水平过低的表现，同时还可能伴随经期过短或推迟的现象。如果长期经量过多，并伴有经血比较粘稠或出现血块，颜色可能是鲜红色，也可能是暗红、偏黑色，则可能是子宫内膜息肉，应该尽快去妇科检查。
痛经
痛经包括原发性痛经和继发性痛经两种，现实生活中，90%以上的痛经都属于原发性痛经，主要与月经时子宫内膜前列腺素含量升高有关，从而导致痛觉被放大、子宫平滑肌收缩过强、血管痉挛以及子宫缺血缺氧等现象，一般通过口服止痛药或短效避孕药能够有效缓解。
继发性痛经通常表现为痛经非常剧烈，甚至会失去正常的行为能力，主要由子宫内膜异位症或子宫肌腺症等盆腔器质性病变引起的，此时需要立即去妇产科进行专业检查，及时排查病根。
