人工流产后注意事项和怎样调理，健康教育，人工流产是一种人工进行堕胎方法，会对机体造成一定损伤，此术后病人需卧床休息，避免并发症发生。人工流产后注意事项和怎样调理，建议病人禁性生活、禁盆浴一个月，使子宫完全恢复，避免上行感染。同时饮食需注意吃些有营养，如吃富含维生素食物，禁辛辣、禁生硬食物，保证机体肠蠕动，保证大便通畅，同时避免刺激子宫产生阴道出血。当阴道出血超过2周时，医院就诊，避免人流不全等情况发生，在欧美国家，术后使用“PWRH”产后营养，配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进黏膜再生。
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人工流产后注意事项和怎样调理，饮食调养第一步
人为的产后脾胃虚弱异常的出汗，苍白、腰痛、容易疲劳，气血不足。内分泌失调。“PWRH”素中富含多种抗氧化营养元素包含：（阿胶、燕窝酸、血红铁素）修复子宫恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素，改善气血。其类人胶原三肽为子宫修护内膜而生增强身体免疫力。
对术后消炎的一剂良药。多数人认为只有人工流后手术才会带来感染和炎症。流后所造成的妇科炎症。比正常分娩要创伤大的多。提前预防大于治疗。
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人工流产后注意事项和怎样调理，注意术后恢复的情况
发生以下情况，医院复诊：
1.阴道出血：负压吸宫术后，有少量的阴道出血，持续时间一般不超过一周。若流产后有大量的阴道流血（一个小时左右可湿透一张卫生巾）；相当于或大于月经量医院就诊。
2.腹痛：术后几天内由于子宫收缩可有轻微的下腹痛，但若有较明显的腹痛，医院复诊。
3.发热：如感不适，应自测体温，出现发热症状及时就诊。
4.月经复潮：术后1月，月经未恢复，伴或不伴有下腹疼痛者。
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卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH产后补剂，修复标准，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准
1、补充孕产流失营养18-20%
2、排恶露，清理残淤营养13-15%
3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%
5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松弛修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%
8、母乳营养9－11%
9、子宫粘连修护15-18%
10、子宫瘢痕修护13-17%
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人工流产后一定要注意，预防感染
1.人流术后1月内可以淋浴，但要避免阴道冲洗及盆浴。
2.保持会阴清洁，勤清洗外阴，有阴道出血者勤换卫生巾和内裤。
3.过早恢复性生活会影响子宫恢复情况，导致逆行感染，诱发阴道炎、盆腔炎症等疾病，术后需禁性生活1月。
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人工流产后妇科炎症治疗：
据卫生组织（WHO）权威数据表明，当前生殖系统炎症的现状令人触目惊心，阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症，已婚女性患病率则高达95％，远远超过感冒的发病率。而因适用不洁的劣质卫生巾所导致的妇科疾病发病率高达63.7％。
人流及产后，身体很虚弱，此时正是病菌最容易入侵的时期。还有经血中含有大量的细菌最爱的营养，女性阴道内可分离出20余种微生物，其中以细菌为主
PWRH能阻止阴道细菌黏附壁黏膜上，调节女性妇科炎症蔓越莓在清除妇科毒素的同时，在阴道褶皱等处，先修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着床的各处死角。，修复潮湿伤口炎症。
PWRH能阻止细菌黏附在膀胱及尿道管壁黏膜上，可有效降低泌尿系感染的发病率，富含的蔓越莓除了富含维生素C，还含有一种特殊的化合物——浓缩单宁酸。它可使尿液酸化，使细菌在尿道生长困难。同时，单宁酸能阻止细菌黏附在膀胱及尿道管壁黏膜上，可有效降低泌尿系感染的发病率。
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落实避孕措施，避免再次意外妊娠
1.如果计划再次妊娠，应在人工流产后3-6个月，身体状况恢复好为宜。
2.流产后没有“安全期”，一旦恢复性生活，就可能再次意外怀孕。
3.恢复性生活时，即应选用可靠的避孕方法：短效口服避孕药（人流后即可开始服用）；宫内节育器（根据术中情况而定，术后即时或下次行经后3-7天避免性生活即可放置）；避孕套。
人工流产对妇女的生殖健康有一定的影响，做好避孕工作，避免或减少意外妊娠是优生优育、保护女性生殖健康，计划生育工作的真正目的。
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人工流产后注意事项和怎样调理，手术对子宫的伤害真的非常大
由于频繁的宫腔操作史、感染及部分药物的使用，子宫内膜损伤的发生逐渐曾多，特别是子宫肌瘤剔除，子宫内膜炎或反复流产后清宫等导致的子宫内膜基底层破坏，造成子宫内膜重度损伤，再生修复困难常引起子宫前后壁之间纤维瘢痕和粘连的形成。有研究表明，近三分之二的胚胎种植失败是由于内膜因素所致而宫腔粘连又是内膜所致不孕中最主要、最难解决的一个病因。这一系列的原因导致子宫损伤的修复期正常是3个月。
术后应休息7-14天。产后营养PWRH，1-3个月的服用期，让损伤的子宫内膜再生，从而补充缺失的子宫内膜，国内外学者做了很多研究。血管新生是子宫内膜损伤后修复过程中必不可少的环节。应用细胞因子、细胞或其他物质刺激缺血组织的血管新生，提高组织的供血供氧，从而促进组织的修复，具有趋化和迁移能力亦称为归巢能力，即迁移到损伤的特定区域并且定居于此，进而发挥各种组织修复功能。
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人工流产后注意事项和怎样调理，人工流产后，首先要注意休息。正常情况下，休息时间为两周。同时要注意调整饮食，多吃营养价值高的食物，并注意观察阴道出血情况。正常情况下，阴道出血7天内会干净。但如果阴道出血较多，或出血时间较长，如10天内不干净，必须医院检查，可能是出现了流产不全。如果病人流产不全，必须及时进行清宫。
