北京白癜风治疗要多少钱 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html产后出血定义：胎儿娩出后24小时内出血量自然产超过毫升，剖宫产超过毫升者称为产后出血。
产后出血的病因有哪些？
1，子宫收缩乏力，是最常见的原因，占产后出血的70—80%，A其中全身因素有：产程过长，过多使用镇静剂合并全身疾病。B子宫因素有：宫体过度伸展，羊水过多，多胎，巨大儿；子宫收缩乏力，产程过长；羊膜腔感染，发热；子宫肌功能异常或畸形，子宫肌瘤，前置胎盘，子宫畸形。C胎盘因素有：胎盘粘连；胎盘植入；胎盘胎膜残留。
2，软产道裂伤，包括：产程过长，产程停滞行剖宫产，子宫下段过薄水肿易于撕裂。
3，凝血功能障碍，包括：A合并血液系统疾病，有白血病，再障，血小板减少症；B妊娠导致凝血功能障碍，有重度子痫前期，妊娠合并重症肝炎，胎盘早剥，羊水栓塞，死胎滞留。
做为待产的孕妈妈们是不是很紧张，很害怕，也没有必要，毕竟出现产后出血在所有孕妇分娩中的比例是少数，我们把心态放好，听医生的话，医院定期规律的产检，做好自己在待孕期的所有该注意的日常功课就行了。
孕中早期做好NT彩超，唐筛，排畸彩超的监测，24-28周做OGTT实验，排查是否有妊娠期糖尿病，28周后要开始科学的数胎动，有异常，医院就诊。
平时日常做些适当的运动，有利于我们顺利分娩及，预防并发症，减少产后出血，我们都可以做些什么运动呢？孕期可以适当的进行较缓和的运动，缓和的运动对于孕妇体重控制，降低血糖，阴道分娩，减少便秘等都有一定的作用。
缓和运动可以包括普通的家务劳动，在孕期不用长期的卧床，除非有明显的先兆早产或者流产，需要卧床的孕妇，其它孕妇都可以适当的进行家务劳动。可以进行散步，尤其是可以在饭后进行正常速度的散步活动。还可以进行孕妇的体操，孕妇的体操一定要根据具体的教程教材，或者在医生的指导下进行。
一般，医生还比较推荐孕妇游泳、散步、慢跑。在专业的教练的指导下，还可以进行孕妇的瑜伽或者凯格尔运动等。孕期不适合剧烈运动，列如跳绳或者激烈快速的奔跑，赛马，击剑等对抗类运动，另外也不建议爬山，尤其高海拔的山，或者长途的旅行，以及长时间站立，潜水等，避免胎儿出现缺氧等危险情况发生。另外，孕妇也不可以进行腹部的运动，例如仰卧起坐。孕妇进行腹部运动很容易影响胎儿健康，容易使得胎儿受到比较严重的压迫，会增加胎儿畸形的概率。
