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对于姨妈，女性朋友真是又爱又恨。
月经正常，能够预防子宫内膜病变等妇科病，整个人看起来特别的精神和健康。
月经异常，气血不足、妇科病、贫血、加速衰老等都会找上门，整个人看起来带着一丝虚弱，没什么生气。
月经正常就不用多说了，恭喜那些幸运之子，月经异常就得好好说说了，毕竟一个女性的一生中，多多少少都会遇上月经不正常的问题。
其实大家总说自己月经异常，但是到底有没有一个准确的定义呢？
首先是月经的周期，一般在21-35天内都算正常，如果你的情况是20天，但是很多年一直都以20天为周期，那么不需要担心，可能你的体质比较特殊，比较有个性吧。
周期还包括月经维持的时间，大多数人是3-7天，如果少于3天或者多于7天，都是不正常的，你可以观察自己的身体有没有异常，医院做个检查，身体如果没有异常的话，那么不管几天也不用担心。
其次是月经的颜色，红色和暗红色为主，一般月经异常的人会出现粉红色和黑色。如果月经的第一天是粉红色，月经结束的时候是褐色或者黑色，那么也是没问题的。
好啦，相信讲到这里，女性朋友大致知道自己的月经是否正常了，那么接下来我要讲一个与之相关的疾病——功能性子宫出血。
有人问什么叫功能性子宫出血？
很简单，就是月经量大，很大，而且期间还会有血块，严重的时候卫生巾两个个小时就得更换一次，持续时间也长，一般持续一周以上。而且功能性子宫出血的人，周期也确定，有点时候少于21天，有的时候又多于35天，总之这个姨妈毫无定数，想来就来，想不来就不来，但是只要来了，一时半会儿就不走了。
不走的后果有很多，长时间流血可能造成贫血，和子宫内膜的癌变，而且长期使用卫生巾等，还可能熬成细菌感染等，对于女性的身体和心灵都造成不少伤害。
那么不定期的子宫出血，到底是因为什么呢？
1.子宫的疾病所引起的，这是功能性子宫出血的最常见原因。
2.如果女性患有再生障碍性贫血、血液病以及糖尿病等疾病，也会造成女性出现功能性子宫出血。
3.女性的情绪失常、环境变化、日常起居的变化等也会造成出血，这往往是现代女性功能性子宫出血的最常见原因。
4.使用宫内节育环，滥用避孕药物、精神类疾病的药物，都很可能女性出现功能性子宫出血。
本篇文章给大家一个止血的办法，属于针灸的一种。
取穴：隐白（足太阴脾经井穴），大敦（足厥阴肝经井穴）（如下图）
操作方法：用75%酒精常规清*穴位附近皮肤，并在穴后1.5厘米处用线缠紧，再将清*后的三棱针尖对穴位迅速点刺，深度约1毫米，随即退出，以出血2-3滴为度，可轻按点刺穴位附近皮肤帮助排血。
随后将线去掉，用消*干棉球按压止血，每日或隔日1次。
这个方法止血快，一般1-3次即可获愈，但是不推荐大家自己在家灸，因为穴位可能找不准，而且手法也不一定对，总之没把握的事最好不要轻易尝试，你可以先去针灸馆几次，看看师傅是怎么弄的，至少学一学，之后再尝试。
另外，月经异常的女性朋友，可以服用“鹿参膏”来调节月经，里面主要是鹿仔肉，这是最补气血的食材。很多女性朋友吃完一个疗程后能明显感到气血足、面色红润有光泽，月经的量能恢复正常，颜色也是正常的深红色，每次来事的时候小腹也不疼了，一个月一次月经，周期也逐渐稳定。
“鹿参膏”最适合成年女性服用，现在双十一正在搞活动，买几瓶就几瓶哦~
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作者：张宝国编辑：桃夭夭插画：李李
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