子宫看似只有简单的两个字，实则是人体健康的“小卫士”，它不仅掌管着月经的多少，还决定着我们的卵巢状态。有研究发现，女性子宫保养的好，就要比正常的同龄女性卵巢年轻4岁，反之，子宫保养不当，卵巢衰竭出现的时间就会越早，而且出现重度更年期症状的患者会增加34%，由此可见，保养子宫人人有责。那么子宫受伤时会发出哪些求救信号呢？小编提醒：子宫“脏兮兮”的女人，脸上“3表现”藏不住，若一个不占偷笑吧！
1、长痘痘
脸上长痘痘最令人苦恼！特别是久治不愈的痘痘，不仅严重影响了个人形象，不正确调理还会形成极其难看的痘斑、痘坑、痘疤痕，成为疤痕脸、麻子脸终生不退，被誉为美丽的“第一杀手”。其实，痘痘不仅会让我们变丑，还是子宫出现问题的“信号兵”，这意味着女性内分泌失调，体内的雌性激素出现了紊乱，导致脸上的油脂分泌过多，堵塞住了脸部的毛孔，从而出现了“痘痘丛生”的局面，此时要趁早养护子宫，才能摆脱痘痘。
2、黑眼圈越来越重
提起黑眼圈，很多人都见怪不怪了，自以为没什么大不小，只是有的人轻，有的人比较重而已。实际上，黑眼圈不仅仅是熬夜所致，如果长期不消的话，很有可能是身体在“呼救”。中医表示，月经不调、痛经是由气滞血瘀、寒凝血瘀引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，有部分功能性子宫出血患者也有严重的黑眼圈，因此一旦出现这种情况，说明你的子宫已“脏兮兮”了，要及早对症下药。
3、长斑
俗话说“爱美之心，人皆有之”，拥有一张姣好的面容是所有女孩子的梦想，虽然说人的外貌不是最重要的，内心的丰富才是人性中最美的一点，但是现实中大家对一个人的第一印象还是来源于外貌，因此脸上长斑是每个人都痛恨的事情。很多女生为了祛斑想尽了一切办法，还是没有好转，其实女性面部颧骨位置长斑的话，往往暗示着子宫在“哭泣”，很可能是子宫出问题了。同时患者会伴随着小腹疼痛、白带异常等症状，不妨自查。
养护子宫，避免这2件事情：
1、饮食不健康：据了解，女性经常大量进食含雌激素的食物或者烧烤类食物、腌制食物摄入过量都有可能会增加身体负担，甚至影响肠胃消化功能。另外，一些含雌激素的食物摄入过量有可能会导致内分泌水平波动，同样对女性子宫保养不利。
2、睡觉蹬被子：相信看到这一点大家会感觉很惊讶，睡觉蹬了被子会伤害子宫？确实是这样的，人们在睡觉的时候，周边的环境温度会比白天要低一些，如果是蹬被子，身体就很容易受凉，寒气入侵的情况下，不仅会对身体健康造成伤害，也会对子宫造成影响。
