治疗白癜风药物 https://m-mip.39.net/czk/mipso_4688851.html大家好，已经年底了，应该大家这一年忙碌下来都会有一些情绪的问题，归根结底发现很多身上的亚健康的问题，这种的疼痛不适跟情绪有很大的关系，易怒很暴躁的性格，经常跟孩子发脾气跟老公吵，假或者说遇到公司同顺心的事情等等，所以会有什么乳腺增生问题，痛经问题，其实这些问题的根源都是情绪问题，所以想说管理不好情绪再好的养生方式都是不奏效的，也就是说，其实这天下没有什么神丹妙药，比如说胃痛，失眠痛经等等这些很典型性的疼痛，其实用一些灸法穴位去调理它，引起这些事情的背后往往是跟情绪有很大的关系。
如果不可以管理好自己的情绪，即使用艾灸也是只能短暂的缓解当下的疼痛，不能够彻底的治愈。所以大家重视情绪对我们来说真的很重要。在这里跟大家分享一些案例，在家里承受着煎熬都会有一些抑郁，伤痛，然后经常脑子里就会有一些负面的情绪，然后总是在纠结这种愤怒，然后发现怎么去来给它疏散开情绪，之前一个癌症的患者，结婚之后跟公婆住在一起，然后其实老公对她还不错，但是一直提出几次要搬家，但是公婆也不同意，时间久了以后就发现得了比较严重的病，就是癌症。讲这个案例并不是想说所有的癌症是跟什么公婆家庭这些关系有关，只想告诉说不良的情绪它会对一些病有一些影响的就会造成的。其实后来去做了一次心理咨询师的调整，再咨询的时候发现她最大的心愿是希望自己有一个属于自己的家，只跟自己的老公和孩子在一起，不用很大也不用很久，只要几个月就好，所以在她平静地说出自己的心愿的时候，可以看到嘴角划过一抹连自己都没有察觉到的微笑，所以人们只喜欢好的情绪，比如快乐，而她都会把这些负面的情绪悲伤恐惧压抑下来，所以久而久之，其实会累在身体里，我们一直都低估了身体的智慧，想想我们大家都知道我是从动物一直进化到人类，所以在这进化的过程当中，其实身体是一套非常精密的免疫系统，这里免疫系统其实不仅仅是医生说的这种免疫能力修复能力等等，其实70%以上的人会攻击自己身体习惯的方式来消化自己的情绪。
这是导致出现病症的最大原因之一，就是我们经常会说莫生气，不要拿别人的错误来惩罚自己，其实就是这个意思，其实发火生气是为了什么？肯定是对方做了一些让你不开心或者错误的事情或怎样，出现这些事情以后第一时间发火易怒，其实是不是是一种自我的攻击方式，当然对方也会生气了，但想说，发火这个事情就能解决吗？如果让自己学会管理自己的情绪说别发火了，这样的话可能会对血压是升高了，会有一些不良的情绪产生，我们是不是可以坐下来讨论一下这个事情，就是可以有一点心理暗示来引导自己，我觉得为了健康开心的过好每一天。
其实适当的做一些正确的心理引导是一件很重要的事情。大部分的女生现在来咨询的时候都会有乳腺增生，去年才一厘米，今年就三厘米勒，很害怕每次来经期之前都如房胀痛痛痛，然后后来还发现有卵巢囊肿等等。其实你知道吗，研究发现导致免疫系统出现的情绪排名前七名的依次是生气、悲伤、恐惧、忧郁、敌意、猜疑，了解吗？所以之前就跟大家分享过，其实有很多慢性的胃炎溃疡胃部的不适，胃部的症状都跟暴躁、恐惧、焦虑有密不可分的关系。曾经举过一个例子，说当时科学家在给大猩猩做测试就发现因为大猩猩很怕水，把它放在笼子里，用一个起降机从高往低，因为底下都是水就是一个水潭，当它看到自己慢慢要进到水里的时候，它就发生恐惧，当它的脚直接接触到水的时候，马上恐惧感就倍增，当时科学家为了监测这个数据就给它做了一个胃镜，就是可以监测它胃里的活动的情况，就发现一开始位置开始收缩很快这个分泌物就比较多，同时当它越临近水因为接触水的时候，其实已经产生了出血的症状！慢慢就会形成溃疡。
所以这些真的是跟植物神经功能都有很大的关系。所以每天不管有多忙碌请给自己哪怕只有40分钟的吃饭的时间就是午餐也会有这个时间听听音乐，放松一下慢慢去吃，享受一下给自己的时间，然后享受一下这个是一个美味的午餐，如果说一边接着电话扒了两口饭，然后又着急然后吃的东西都是快餐，比如汉堡油炸的随便买个便当吃的时候又是那种不能说是细嚼慢咽大口吞食，那胃能好吗？得胃病真不是一天两天的事情，大家都知道做胃镜也是一件很痛苦的事情，但是为什么不能去改变不良习惯，所以还有一些朋友过敏了皮肤而且有时候觉得喉咙不舒服还会失眠多梦，经常头痛去检查也没什么结果，难道是得了什么不治之症，当身体的不适和病症，其实有很多是内心的呼喊和求救信号！
真的是这样的，发现很多年轻一点的人都已经有了白发，这也是情绪引发的，还有太过悲伤太过焦虑等等，这样都会令身体出现，因为太过悲伤，太过忧郁或太过焦虑，总是在压抑自己一些不良的情绪，可是体内的五脏六腑也好，各种的神经系统它总要有一个点爆发出来，时间久了就会紊乱，这个信号已经就乱掉了，就一定会传递一些不太好的信息出来，就失眠了包括皮肤过敏以为皮肤过敏就是简单的涂抹过敏有的是外用护肤品，但其实有的是因为内心当中的一些事情而反映出来的，压抑久了，我们都是需要一个宣泄的地方的，身体是不会说谎的，它会忠实地帮我们储存所有的情绪，而生命其实在提醒我们要去真实的面对自己真正的需求，同时妥善的去处理它！
生病不能只治病，而是找到病症的所在，经常胃疼的时候，以前就吃点止痛药或者什么调整脾胃不舒服的药，但是你知道吗？其实逃避压力和紧张的根源，包括说脸上起小红疹找一些压力痘，其实是对一些事情很愤怒，没有表达出来，然后这时候小火山就爆发了，会在皮肤上显出来，真的是很多疾病都是我们自己情绪而引起的，给大家讲个例子，就说女性的妇科炎症，比如盆腔炎尿路感染，妇科炎症，bai带异常，用药一直反复不断不能好，扪心自问一下，第一个，是不是很注重自己的个人卫生，每天都会洗私密处，也很注重这些细节，也按照医生的方法合理的用药，但是发现还是总是在困扰你这个问题，想想自己是不是一个经常容易有压力然后有一些担忧的人！
其实这些跟不良情绪有很大的关系，之前就有一个朋友，妇科用药都用过了，无论是口服的还是外用的，都已经非常厌烦，但是不厌其烦的这些炎症来干扰很烦很痛心，说有没有方法！后来发现她就是那种压力比较大，节奏比较快，然后也很多事情不太能跟别人倾诉，所以这就是我们讲到说为什么有些女性妇科炎症比较严重，其实跟压力有很大关系，有些人有压力了，会长在脸上有痘，但有些人同样有压力，可能没有长在脸上，而是妇科炎症，这跟性格有关系，就是一些特别压抑那些很久的一些不良情绪，它反而容易会出现在一些妇科炎症上，只是它表现的方式不同。
所以我们有了这些病痛，一定要找到它的根源，要先放松心态讲到这里怎么去辅助一些艾灸的方式，在这里要跟大家讲到，比如说肝腧穴，就建议大家要经常艾灸，尤其是女生第一肝脏是藏血，第二肝可以宣泄，经常我们的压力不开心都会藏在肝脏当中，久而久之就会形成乳腺增生、子宫肌瘤和卵巢囊肿的问题，所以多灸肝腧穴特别好！
然后如果容易经常发火或者怎样可以让自己降一降肝火的脾气的话，脚上的太冲穴也要灸，跟情绪有关的这两个穴位是很重要的，最近还有一些心得，就是建议大家要喝玫瑰花，因为玫瑰花是众多花草当中可以入肝经会发现喝上1到2个月的时间，情绪变得没有那么容易激动了，就是容易发火，同时发现月经之前乳fang胀痛也没有那么严重，玫瑰花很神奇，竟然可以帮我们调理我们的心情！
因为玫瑰花茶当中都包含了玫瑰精油，所以它喝进去以后很快就入到体内，入到肝经疏肝，理气效果特别好，皮肤当然也会自然会很好，山东的平阴的玫瑰花茶才有这个效果，因为它是唯一可以入药有实用价值的，讲了很多关于情绪的话题，希望大家在年底了非常忙，给自己一点点时间，给自己一点点空间，可以调整一下，请学会管理自己的情绪，身体能变得更好。
