很多新手妈妈第一次准备待产包,往往逛街网购了一大堆东西,结果却发现该买的没有买,买了的却没有用,费心费力还费钱。今天,我就详细地给大家盘点一下待产包清单,都是根据20多年的妇产科临床经验精华筛选出来的。
整篇文章有点长,孕妈妈可以找个舒服的姿势慢慢往下看,我将从住院生产需要用到的东西,孩子出生后家里需要准备好的东西,以及不推荐购买的鸡肋产品三个方面来阐述。全程干货!关于待产包,看这一篇足够了!
01.
医院的东西
必备品
非常重要,切记不可遗漏!!!
入院证件:户口本、父母双方身份证、准生证、孕检手册、生育登记证、医保卡
银行卡和现金:两者都需要准备,一定要带好现金,医院某些地方必须现金支付,减少不必要的麻烦。
所有证件可以放在一个独立的文件袋里,贴身保管,以防丢失。
产妇用品
产褥垫
准备2包,每包大约20~30片,选择大尺寸。
主要用于生产时候铺在产床上,用来防止羊水和恶露弄脏床单。产后恢复期或者医生检查消毒时,都需要用到。用不完的,宝宝大小便都用得上;还可以剪小,给宝宝当隔尿垫。
卫生巾
2~4包,加大码+标准码。
产后一个星期恶露多需要使用加大码的卫生巾,恶露量减少后可以改为标准码的卫生巾,产后卫生巾一定要勤换,保持干爽清洁,以免细菌滋生引发炎症。根据季节选择厚薄度。
内裤
10条以上。
因为产后恶露多,经常出血,还不能碰冷水,一次性内裤省心省力还不用求人。有些孕妈妈对一次性内裤过敏的,也可以多备一些纯棉内裤换洗。
哺乳文胸
2~3个。
哺乳文胸,一般是开合式肩部搭扣设计,很容易取下,方便给新生儿喂奶。可以准备2~3个,交替使用。
防溢乳垫
1盒。
母乳较多时,防溢乳垫可以垫在文胸里面,吸收溢出的乳汁,保持乳房干爽清洁,非常有必要。每个人的泌乳量不同,但是至少要准备一盒。去医院的话带几个去够了。
哺乳衣
2~3套。
选择棉质的前开式,有哺乳开口的款式,方便哺乳。哺乳衣可以当睡衣也可以当家居服,产前产后都可以穿。
吸奶器
刚生完的1、2天,如果还没下奶,可以借助吸奶器帮助开奶。出奶比较快的孕妈,可能前几天就会有乳房胀痛的情况,这个时候就需要吸奶器来排空乳房,避免堵奶。后期上班背奶也用得上。
吸奶器分为手动、单边电动和双边电动。孕妈妈可以根据自己的需求选择。
拖鞋+袜子+出院衣服
必需品。产妇比较虚弱,出院时要注意防风。可以准备一套大一点的防风的衣服。
弯头吸管或者吸管杯+一次性水杯
无论是顺差还是剖腹产,产妇产后虚弱起卧不便,躺床上直接用吸管喝水喝汤就显得特别实用。一次性水杯在有人探视时使用。
脸盆+毛巾+牙刷+牙膏
毛巾脸盆可以准备3份,分别用于洗脸、洗脚和擦拭外阴部用。
产后牙齿比较敏感,最好选择软毛牙刷,以避免损伤牙龈。
一次性马桶垫
1-2包。
医院马桶使用的人多,为避免交叉感染,一次性马桶垫非常有必要。
餐巾纸+湿纸巾
带个两三包即可。医院买就可以。
巧克力/红牛饮料/红糖
根据产妇的喜好,准备好补充能量的食物,为生产助力。
宝宝用品
纸尿裤
NB码一包。
新生儿基本从NB码开始使用,但是不用准备太多,有些胖宝宝可能满月就要换成大一码的了。可以先NB码的屯两袋,S码屯两袋,新生儿一般一天需要用10片左右,医院即可。
奶粉+奶瓶+小软勺
奶粉准备一小罐,选择跟母乳接近的,在开始产妇奶不够的时候备用。
奶瓶可以先准备宽口的两个,一大一小,一个喝奶,一个喝水或者喂药。
小软勺准备1个。宝宝刚出生喝奶粉时,最好用硅胶小软勺来喂,避免造成乳头混淆。
新生儿衣服+帽子+袜子
新生儿衣服可以准备2~3套,和尚服、连体衣、包屁衣都比较推荐。不用提前准备太多,宝宝出生后再买也是来得及的。
选择衣服的几点建议:
1、不要买套头的;
2、最好选择连体的,方便;
3、不要选后面有扣子的,会搁到宝宝;
4、内边无骨设计,以免刺激到宝宝娇嫩的皮肤;
5、要连档的不要开档的,注重卫生。
帽子和袜子,分别准备一两件,主要是做好新生宝宝的保暖,帽子一般出室外的时候用。
包被
2条。
可以营造宝宝包裹在子宫的模样,让宝宝更具有安全感。也可以用于外出检查或者打针保暖使用,大家根据天气选择薄厚。
口水巾/纱布巾
4~6条。
喂奶垫在胸前,拍嗝搭在肩膀,还可以用来洗脸洗澡使用。总之非常实用,可以多准备几条。
纱布材质容易清洗、易干、不易滋生细菌,推荐给新生儿使用。
湿巾+棉柔巾
2~3包。
湿纸巾主要是给宝宝换尿布时擦屁屁用,外出的时候也可以擦脸擦手等。选厚实点,大一点,不含酒精成分安全的。
脐带贴
1包。
保护新生儿脐带部位。医院会提供,也可以医院,是否需要自己准备。
安全提篮
宝宝出院回家坐车的时候使用,宝宝还小的时候不能做安全座椅,安全提篮确保宝宝的坐车安全。如果觉得使用时间不长,也可以考虑采购一个二手的。
02.
生产前备好在家里的东西
宝宝用品
婴儿床
月子里面让宝宝单独睡婴儿床,对宝宝好,对产妇也好。
最好选择木制的,合格厂家的产品。如果有亲戚朋友用过的二手的是最好的,因为用过的基本上不存在甲醛等问题,早就散发干净了。
床品
婴儿床上要用的垫被、床单、小被子、夏天还要准备蚊帐,小枕头(前3个月不要枕),选择棉质的材质。
布尿布和隔尿垫
因为新生儿大小便比较多,纸尿裤透气性差,天气炎热的情况下很容易出现红屁股或者出湿疹。可以白天用布尿布,晚上用纸尿裤,准备大约20多条,可以配合尿布兜、尿布带、尿布裤使用。如果只喜欢纸尿裤,那么勤更换保持屁屁干爽也是可以的,根据个人需求选择。
隔尿垫,用在给宝宝换尿布的时候,此时宝宝尿在隔尿垫上,就可以防止其他地方被弄湿。穿着布尿布玩耍或者睡觉时,也需要用到隔尿垫。
脸盆+洗澡盆+大浴巾
脸盆3个:洗脸,洗屁股,洗衣服
大的洗澡盆1个:选方便换水的那种。
宝宝餐具
碗+勺一套
选择吸盘的碗,不容易弄翻;选择随温度变色的勺子比较实用。以后宝宝长大吃辅食都用得到。
奶瓶清洁用品
奶瓶刷+奶嘴刷+奶瓶清洁剂+奶瓶夹+奶瓶消毒锅+沥干架
对奶瓶进行清洗和消毒,减少细菌滋生,可以根据需要选择。
宝宝洗护用品
洗发水+沐浴露+润肤露+护臀霜
洗发水沐浴露可以选二合一,就是一款产品洗头洗澡都可以用。
润肤露也可以选二合一的面霜,保护宝宝皮肤。护臀膏则是用来防护红屁屁的。
洗衣液+肥皂
更推荐使用肥皂,宝宝吐奶、拉大便在衣服上的话,肥皂去污效果更好。
碘伏和棉签
新生儿脐带剪断后的一段时间内,都需要给宝宝的肚脐消毒,所以要提前准备碘伏和棉签。
这里可以准备婴儿专用棉签,还可以用于洗澡后给耳朵外部吸水,或者清洁鼻屎。
婴儿剪刀
必需品,为了避免宝宝指甲过长抓伤自己,两三天就可以修剪一次。
婴儿车
宝宝满月后可以坐在里面出去溜达,推着很方便。
其他还有,体温计、水温计、退热贴、小玩具等都可以先备好,避免需要时手忙脚乱。
“医院的东西”里提过的,这里不再重复出现。这里推荐的,基本上都是宝宝用品。
03.
选择性购买的东西
妈妈用品
乳头霜
如果母乳喂养,新生儿长时间吮吸很容易导致乳头出现裂开小伤口,这个时候就需要用到乳头霜。促进乳头伤口的修复。
哺乳枕
可以分担宝宝重量,让妈妈全身肌肉放松,解放双手,有利于乳汁的排出。还可以缓解因长时间哺乳造成的腰酸背痛等情况。购买的话哺乳体验感会直线上升。
储奶袋
奶牛体质和需要上班的背奶妈妈必须要准备,一开始可以选择ml的袋子,根据自己的奶量逐步调整。可以先购买50片装的一盒,需要了再买。
抚触台
抚触台主要用于给宝宝换尿不湿,因为高度合适,不需要弯腰,避免婴儿看护者长时间弯腰带来的腰酸背痛。等宝宝大了,也可以用作家里摆放东西的小家具。
恒温水壶
水烧开后保持温度放在那里,拿起来就能冲奶粉,对于经常夜醒需要喝奶的宝宝特别适用。母乳的话,妈妈也可以随手喝水。
宝宝用品
抚触油
一般月子里月嫂给宝宝做抚触操时适用。但是出月子月嫂走后,自己不会做抚触,适用的频率也就大打折扣。
消毒锅
可以用来给宝宝的奶瓶、餐具或者玩具消毒,一般有高温、紫外线等消毒方式。当然也可以直接在锅里煮进行消毒。孕妈妈自行选择。
睡袋
宝宝穿着睡袋睡觉,可以免去晚上总是要给宝宝盖被子的烦恼,但是也有宝宝不愿意穿睡袋,所以看情况购买。
婴儿洗衣机
洗衣机其实是很容易滋长和藏匿细菌的地方。小孩子的衣服容易脏,换洗勤快,如果有独立的洗衣机,可以减轻一部分洗衣服的负担。
以上推荐用品中没有提到数量的,基本上准备一件就可以了,孕妈妈根据自身情况来定。
04.
鸡肋产品
月子系列产品
像月子帽其实就是一个普通的布帽子。月子牙刷反而刷不干净。
新生儿防抓手套脚套
是可以防抓,但是实用性不强,还会影响宝宝的手脚活动和发育。
束腹带
这个东西吃饭时要取下,睡觉前要取下,对于产妇而言,太耗费精力,实用性不大。对于剖腹产产妇,能否使用,还要看生产当时的身体情况,医生会决定要不要用,所以根本无需提前准备。
定型枕
刚出生婴儿脊柱是直的,还没有形成生理歪曲,完全不需要。勉强使用可能还存在安全隐患。
安抚奶嘴
新生儿过早使用安抚奶嘴会产生乳头混淆,对母乳喂养大为不利,非常不建议。
以上所推荐的量是保证你当时能用上,不够的话后期可以再买。孕妈妈可以根据自己的实际情况来调整。
建议孕妈妈在妊娠7、8月份的时候就可以开始准备待产包,医院分娩的妈妈打听,看医院是否提供相关用品,列出还需要购买的待产包清单提前做好准备。合理规划,避免浪费,祝每一位妈妈都能顺利诞下健康宝宝。