女人大姨妈期间,月经一般有4种颜色,若是 [复制链接]

文/小宋

责任编辑：小宇

大姨妈俗称月经，女性在月经期间，子宫内膜发生脱落现象，排出大量污血，清洁子宫内部环境，是女性保养子宫的*金时间，月经不仅仅是女生独有的生理特征，还是排出体内*素的关键时期，此时的保养对子宫的健康情况起到很大的帮助。女性在大姨妈期间也可以从经血的颜色分判断出子宫的健康状况。月经一般有4种颜色，若你是前2种颜色，说明你的子宫也很不错。

1、正红色：在月经期间，经血颜色是正红色，也没有血块，说明子宫内部一切正常也很健康，而且还没有妇科炎症。女性月经期间，子宫内部湿气较多，可能会影响正常的月经排泄，还会造成子宫内部*素的堆积，容易出现月经不调，月经紊乱等症状的发生，不适合女性日常养生。女性在此期间应当避免熬夜，适当休息有助于提高人体免疫力。

2、淡粉色：月经的颜色为淡粉色，可能是内分泌失调，然而导致雌激素的波动，促使月经的颜色变淡，月经量也会变少。由于现在的生活节奏越来越快，容易破坏体内雌激素的平衡状态，导致子宫内部血液循环不流畅，从而突然造成子宫内垃圾*素堆积，影响子宫的内部环境，对子宫造成很大的伤害。

3、浅褐色：当月经颜色为浅褐色，并且还会有异味或者血块，代表子宫有可能会发生炎症等问题，如果不及时调理，很可能会使子宫功能受损，导致人体免疫力降低，细菌就会大量滋生并趁虚而入，从而引发妇科炎症或者其他症状，不利于子宫健康。女性在此期间应当注意保暖，减少湿气进入体内，预防炎症的发生。

4、深棕色：当月经的颜色是深棕色的时候，出现痛经，月经不调或腹痛等症状，可能是由于子宫内部寒气严重所引起的，导致子宫内部污血堆积，*素也不能及时排出，从而细菌大量滋生，引发炎症等症状，在日常生活中，经期期间建议多用当归泡水喝，对子宫内血液循环不流畅有很好的改善作用，还可以促进残留物质的排出，保护子宫健康。

保养子宫食谱

女性在大姨妈期间，月经一般会出现以上4种颜色，如果你是正红色和淡粉色这前2种，那说明你的子宫也很不错，如果出现出现后2种，经常喝一些当归鸡蛋汤，吃一些红枣之类的食物，有助于改善经期贫血的状态，对经痛腹痛，月经不调也有很大的帮助，有助于女性日常养生。