预产期越来越接近，宝宝就要瓜熟蒂落了，但究竟是哪一天呢？难以预测！
所以孕妈妈要提前了解哪些是临产征兆，宝宝一旦开始发动，好做到不慌不忙沉着应对。不同孕妈临近分娩时的表现可能是不一样的，如果确定是胎儿入盆，那就说明距离分娩更近了一步。
01
宝宝下沉了，上腹部变得轻松
孕妈妈感觉胎宝宝快要掉下来，其实是胎头进入骨盆的表现。
胎宝宝在娩出之前，胎头必须入盆，这样才能说明胎宝宝头部与骨盆相称，有阴道分娩的可能，并且表明已经完成了分娩的第一步――衔接。
多数初产孕妈妈在预产期前1～2周内衔接，有过分娩经验的孕妈妈多在临产开始后衔接。
除此之外，孕妈妈还会感觉到上腹部变得舒服、进食增多、呼吸轻快、尿频等临产征兆，这是由于胎宝宝先露部下降进入骨盆，子宫底部降低，所以孕妈妈会感觉到上腹部较之前舒适、呼吸轻快、食量增多、胎动较之前减少。
但由于先露部下降会压迫孕妈妈的盆腔膀胱、直肠等组织，所以孕妈妈也会感觉到下腹坠胀、尿频、腰酸等。
02
宫缩增多
在分娩前1-2周会有不规律的子宫收缩，这是假性宫缩，表明孕妈妈已进入临产前期了。
假性宫缩持续时间短、间歇时间长，且不规律，宫缩强度不增加。孕妈妈可以调整一下状态就可以缓解，还没有要到入院分娩的阶段。等到有规律的有渐进的宫缩开始，说明真临产即将开启。
03
阵痛开始
子宫收缩把胎宝宝往产道方向挤压，会感觉到阵痛。
强烈又规则的宫缩不见得会很疼，刚开始可能只会感觉到肚子间歇性紧绷及腰疼，倘若有规律的宫缩逐渐增强，间隔时间缩短到10分钟之内一次，这就很明显地提示孕妈妈：分娩时刻即将来临，需立即入院！
04
见红了
临近分娩，子宫开始收缩张开，孕妈妈可能会排除宫颈粘液，这些粘液带血，也就是“见红”。
见红后的24小时内就会出现阵痛，进入分娩阶段，但也有孕妈妈1周后才生。所以，出血量少继续在家观察，量大超过月经，医院。
05
破水了
包围胎宝宝的充满液体的羊水囊破裂以后，羊水会通过阴道流出来。在这种情况下，不论是大量涌出，还是少量渗出，孕妈妈都要立刻平躺下来，医院了。
因此，见红、阵痛、破水是分娩的三个重要讯号，只要出现其一，就代表宝宝要出来了。
06
敲黑板
当孕妈妈进入孕晚期，尤其接近预产期，出现了临产症状，随时准备入院待产。
为了避免出现慌乱和紧张，孕妈妈应提前备好待产包、住院日常生活用品、住院需要的证件，了解住院生产过程，充分准备，以轻松愉悦的心情迎接宝宝的到来。
#预产期#
