功能性子宫出血

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碧绿清明粿,软糯弹牙十分美味 [复制链接]

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马上清明节了,就让我想起几年前朋友从家带回来的清明粿,真的是吃一次就爱上了它。

清明粿外皮是用艾草或鼠鞠草做成的,艾草有调经止血、安胎止崩、散寒除湿之功效,可以用于治疗月经不调、经痛腹痛、子宫出血等症状;鼠麴草性平和,有化痰、止咳、降压、祛风功效,被鼠麴草包裹的清明粿具有平喘、镇咳及祛痰的作用。

今天也跟大家分享一下清明粿的做法,有兴趣的可以自己做一下。

准备材料:新鲜艾叶、糯米粉、大米粉、小苏打、猪瘦肉、冬笋、蒜末、食用盐、泡海椒、辣椒粉

先清洗艾叶,挑出杂草和坏掉的部分,清洗干净后,锅里烧开水,放入艾叶,焯水,艾叶变色就可以捞出来了(差不多半分钟左右);

挤干水分,把艾叶放入破壁机中,加入一比一的清水,再加入适量的小苏打,启动破壁机搅打成泥(加入小苏打起到固色作用,这样做出来能保持碧绿颜色);

碗里放入等比例的糯米粉和大米粉,倒入打好的艾叶泥,边倒边用筷子搅成面絮状,再下手揉成面团,可以揉久一点,让面团变得更Q弹;

猪肉和冬笋切成末(冬笋要先焯水),取个大碗,放入切好的猪肉末、冬笋末,再加入盐、五香粉、辣椒粉、蒜末、泡海椒末等,这个看个人情况酌情放置;

热锅倒油,倒入馅料,炒熟盛出放一旁晾凉;把面团搓成长条,用手揪成小份,擀成面片,放入馅料,包成饺子状(形状没有特殊要求,看个人习惯),依次全部做好;

蒸锅里加水,水烧开后再把做好的清明果放上去,大火蒸二十分钟,时间得按清明果的大小来调整哈!

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