女性怀孕之后，身体也会随之产生许多变化，最让大多数孕妈感到困扰的就是尿频了，怀孕之后行动上有各种不便，因此孕妈们一天比一天懒惰，但是频繁的尿意让孕妈不得不屡次去厕所，所以孕妈们一般都会因为尿频而感到烦躁。
白天的时候还好，虽然要频繁去厕所，但是毕竟在家里养胎，适当活动一下对宝宝和在自己也是有好处的，不过到了晚上，大部分孕妈都会选择憋尿，尤其是在孕初期，这个时期的孕妈睡眠质量是比较高的，自然也不想因为起夜打断自己的美梦。晚上频繁上厕所的确很麻烦，但是憋尿会给胎儿以及自己带来许多不利影响，下面这几种现象就是因为憋尿导致的！其实，怀孕后，孕妈晚上都会犯这个错误，却不知对胎儿影响很大。
1.子宫压迫
长时间憋尿会导致膀胱被撑大，而且孩子在子宫中的成长发育已经使子宫变得比平时更大一些，内脏等难免由些许位移。如果孕妈晚上因为懒惰而不去上厕所，膀胱会给子宫造成挤压，子宫是孩子成长发育的地方，挤压子宫自然会影响孩子的影响和发育，如果孕妈经常憋尿，孩子将会很难健康发育成长下去。
2.尿路感染
憋尿最直接的影响就是增大的肾脏的工作量，久而久之肾脏会负担过重，进而导致孕妈出现尿路感染，而尿路感染又会引起肾脏发炎，所以孕妈千万不能憋尿，肾脏出现问题可不是小事，如果恶化下去，胎儿很有可能会出血甚至流产。憋尿对自己和胎儿都不好，晚上要是想上厕所，为了自己和宝宝，再懒不能憋着！
也有不少女性想尽办法来缓解尿频，尿频是孕期的正常变化，如果用错了方法，反而给自己和宝宝带来了不利影响，到时后悔都来不及。女性怀孕之后，宝宝在孕妈的腹中不断发育，子宫的变大压迫到膀胱，所以和平常人比起来，孕妈更让容易产生尿意。
所以孕妈不要担心尿频会给自己来带坏处，相反，尿频还是宝宝通过孕妈来排泄废物的一种方式。宝宝在孕妈腹中新陈代谢，代谢所产生的废物自然需要排泄口，所以孕妈一个人承担了两个人的新陈代谢量，本来一个人的代谢量就已经使孕妈频繁如厕了，两个人的代谢量就更不用说了。
每个女性怀孕之后都会有这样的变化，如果觉得晚上频繁起夜太麻烦，孕妈们睡前的两个小时最好不要喝水，这样能够在一定程度上起到缓解作用。
