一般怀孕的初期是需要补充各种各样的营养的，我们中医一般讲究食补，能够食补的尽量就不要吃药。医生也会建议孕妇吃一些水果来补充维生素、矿物质、还有各类的营养素等等，而且孕妇口味会有变化，喜欢吃各种各样的水果的频率就更高了。但是并不是水果吃得越多就越好，毕竟怀孕是一个特殊的时期，该注意的时候还是得注意的！并不是所有的水果都适合早期孕妇来吃的，特别是以下这几种水果，早期孕妇还是敬而远之的好！
首先是木瓜，作为一个女性都会知道木瓜有着丰胸的作用，因为木瓜里面有很多的胡萝卜素还有维生素C，虽然胡萝卜素有着很好的抗氧化作用，增强抵抗力的作用。乍一看是对身体有好处的但是你要知道木瓜中有一种物质叫做木瓜苷，它的作用主要是增强子宫的收缩的作用，怀孕初期要是子宫强力的收缩会造成先兆性流产的，严重时还会造成宝宝保不住的情况。其次就是木瓜是寒凉的食物，怀孕的初期寒凉性的食物是会造成腹泻影响健康的。要是平时不常吃木瓜这时候还不知道会不会过敏，最主要的是木瓜里的木瓜蛋白酶具有很强的活血化瘀的作用，这可是孕妇的大忌。
其次是榴莲，榴莲的营养可是相当的高的，而且很是丰富，里面含有各种的微量元素，还有维生素，蛋白质，脂肪，钙，镁、磷等等对于我们一般人来说可是非常有营养的健康食品。但是为什么说孕妇就不能吃了呢？那是因为榴莲的含糖量太高容易造成妊娠糖尿病的，榴莲的脂肪含量也太高，每一百克榴莲就有千卡的热量，经常吃会变胖上火不利于胎儿的发育。太过于高热量的东西会造成胎儿巨大，造成分娩困难，甚至危害到母亲的生命健康。要是妈妈们实在忍不住可以一周吃个一两次，每次吃一小片解个馋就好了，千万不要贪多哦。
第三是山楂，孕妇爱吃山楂因为其酸酸甜甜的，因为早期的孕妇会嗜酸的很厉害，所以很多人就吃酸山楂来解馋。但是很多人不知道的是，山楂对于子宫有兴奋地作用，很有可能造成子宫收缩，对于早期孕妇会有着早产的危险。如果要是自己体弱，或者是习惯性的流产的、自然流产的、以及先兆性流产的孕妇，可千万不要吃山楂，就是身体好的孕妇也要尽量避免吃或者少吃微妙，毕竟宝宝要紧，宝妈就忍者点咯！
最后是桂圆，虽然桂圆是补气溢血的食物，还可以养血安神，但对于早期的孕妇因为刚开始怀孕大多都是阴虚内热，会经常性的上火，要是再吃上桂圆，会造成孕妇的内热更为严重，会造成腹痛，出血，胎儿抽搐，严重时会造成流产，因此桂圆是孕妇的“禁果”。要是实在忍不住偶尔吃一两颗解个馋就好了，千万不要多。
总的来说怀孕是一个漫长的过程，而且很是辛苦，女性的身体会造成很大的变化，很多我们平时爱吃的东西怀孕不能吃，想干的事情都不能做，在怀孕期间爸爸们要多多的体谅孕妈们，也要监督孕妈们，为了他和她的健康，让适当的忌口，适当的运动，均衡的营养才能使得宝妈宝宝身体健康。
